最近、食事制限をしている。
家にいると、ご飯が美味しくって、次から次へと食べてします。

それを、控えてりんご、トマトを食べるようにしている。

お腹が空いたと思えば、りんご・トマトを食べていたけど、飽きてきた。

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そんな、時に見つけたのがきゅうりだ！

どう、思うかわからないけど、りんご・トマトにも似た、食感でしょ。

要は、上から入れて下からスムーズに出そうな食材。

これからも、食物繊維ぽい、食材を取り入れて行き、ダイエットに励もうと思う。

ちなみに食物繊維ダイエットで３キロ、成功した。